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Petit-pilates TEENS

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Petit-pilates TEENS

Petit-pilates TEENS

C’est avant tout ancrer une culture du bien-être au quotidien. Il est fondamental aujoud’hui de relier le corps à l’intellect. Leas adolescents souhaitent eux aussi comprendrent les fonctionnements du corps dans le but d’améliorer leurs capacités physiques et mentales. La méthode Petit-Pilates leur permet de travailler en respect avec leur corps en perpétuel changement : accroître leurs connaissances dur l’anatomie et le mouvement fonctionnel du corps- améliorer leur psoture d’affaissement – permettre d’aller chercher force et souplesse – aider au maintien des cha^nes musculaires. Concentration, évacuation du stress, relaxation, plaisir d’apprendre sont autant de bénéfives à imputer à la pratique régulière du Petit-Pilates TEENS. Cette activité est enseignée en français et en anglais.

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